SANTOSHA YOGA
 

Namaste & herzlich willkommen

In dieser hektischen Zeit entfernen wir uns immer mehr von uns selbst. Wir denken an die Vergangenheit oder sorgen uns um die Zukunft. Im Yoga findest du zurück ins Hier und Jetzt und somit auch zu Dir selbst und in dein Urvertrauen. 

Du hast die Gelegenheit, Unruhe, Ängste, körperliche Verspannungen und Schmerzen loszulassen. Durch die tiefe Entspannung von Körper und Geist vermindern sich Schlafstörungen und Migräne. Yoga bringt Beweglichkeit im Körper und im Geist. Vor allem wenn Du denkst, dass Du nicht beweglich bist, ist Yoga genau das Richtige für Dich.

Nach nur wenigen Yogastunden gewinnst Du an Beweglichkeit und Kraft, wirst mutiger und kannst intuitivere Entscheidungen treffen. Was Du auf der Matte erlebst und lernst, wird sich auch in deinem Leben reflektieren. 

Wir unterrichten authentische indische Yogaklassen und bieten Massagen, Klangmassagen, Meditationen, Chakratherapien & Workshops in Fiesch, Naters und Susten an. 

Melde Dich für eine Schnupperstunde an und begegne Deinen Energiequellen. 

Wir freuen uns über Deinen Anruf 
078 872 50 60 oder über
E-Mail:  info@santoshayoga.ch

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English: We offer private English lessons, or you can join a group session conducted in German with English instructions provided.


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